Імбир при подагрі: харчова цінність, чи можна вживати, рецепти для лікування, протипоказання

Подагра — захворювання суглобів і тканин, викликане великим

Харчова цінність

Харчова цінність свіжого імбирного кореня на 100 г продукту становить:

• калорійність: 80 ккал;
• білки: 1,8 г;
• жири: 0,8 г;
• вуглеводи: 15,8 г;
• харчові волокна: 2 г;
• вода: 70 м

Важливо! Речовини, що входять до складу імбирного кореня, можуть розщеплювати навіть найтвердіші і давно відклалися солі.

Крім того, до складу рослини входять вітаміни групи В, С, К, Е, РР, а також мінерали: кальцій, магній, фосфор, марганець, мідь, цинк, натрій.

Корисні і шкідливі властивості

• У разі виникнення подагри фахівці рекомендують хворим приймати пряність завдяки таким її позитивних якостей:
• має протимікробні властивості;
• знижує запалення;
• знімає спазм і біль;
• виводить шлаки і солі з організму;
• нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту;
• розщеплює жири;
• підсилює імунітет;
• нормалізує обмін речовин.

• Крім користі, продукт може принести шкоду в таких випадках:
• підсилює кровотечу при геморої, під час місячних і т. д .;
• підвищує температуру тіла, тому не можна вживати під час простудних захворювань з високою температурою.

Чи можна вживати імбир при подагрі

Лікування подагри складається з проведення комплексних заходів, головну роль в яких грає прийом медикаментозних препаратів. Додатково до цього вживання прянощі сприяє швидкому одужанню хворих. Воно дає хороші результати тільки в тому випадку, якщо немає ніяких протипоказань до застосування або вживання прянощі.

Рецепти з імбиром для лікування подагри

Застосовувати корінь імбиру при лікуванні подагри можна як для зовнішнього використання (мазь, паста, масло і т. Д.), Так і вживаючи у вигляді чаю або соків.

Чи знаєте ви? У багатьох культурах імбир вважають засобом, що підвищує статевий потяг.

Мазь для компресів

Для приготування мазі необхідно змішати 2 ч. Л. подрібненого імбирного кореня, 1 ч. л. меленої куркуми, 0,5 ч. л. меленого перцю чилі і гірчичне масло. Суміш трохи підігріти на водяній бані. Накласти на марлеву пов’язку і прикласти до ураженого місця. Зверху зафіксувати бинтом. Компреси робити до тих пір, поки не пройде запалення.

паста

Лікувальну пасту готують з імбирного порошку і невеликої кількості води, які перемішують до отримання однорідної маси. Суміш необхідно прикладати до хворих місць.

Радимо також почитати про вживання селери і дині при подагрі.

масажне масло

Масажне масло виготовляється шляхом настоювання порізаного шматочками кореня імбиру в оливковій олії протягом декількох діб в темному місці. Його потрібно втирати круговими рухами в хворе місце щоранку після сну. Тривалість лікування становить близько 3 місяців, кожні 2 тижні необхідно робити перерву.

маринований імбир

Маринувати корінь можна наступним чином: 170 г свіжого продукту нарізати тонкими скибочками і скласти в глибоку ємність. Окремо змішати 3 ст. л. цукру, 2 ч. л. солі, 50 г рисового або яблучного оцту і довести до кипіння. Суміш додати до прянощі. Остудити і поставити в холодильник на 6-8 годин. Вживати як приправу до інших страв або просто так.

Важливо! Дозування і тривалість лікування подагри імбиром обов’язково потрібно погоджувати зі своїм лікуючим лікарем.

Теплі ванни з імбиром

Теплі ванни з пряністю роблять благотворний вплив не тільки на хворі суглоби, але і на весь організм в цілому. Для цього потрібно 2 ст. л. порошку імбиру проварити в 1 л води 10 хвилин. Готовий відвар додати в ванну, яку можна приймати не довше 15 хвилин. Після цього необхідно обполоснути тіло чистою водою, насухо витертися і тепло одягнутися для посилення ефекту. Також можна робити окремі ванночки для ніг.

Чай і соки

Щоб приготувати імбирний чай, потрібно 1 ч. Л. подрібненого імбиру залити 0,5 л води. Варити 40 хвилин, процідити, трохи остудити. Додати ложку меду або цукру за смаком. Пити по 3 рази на день.

Чи знаєте ви? Маски для обличчя, в основу яких входить імбир, роблять шкіру гладкою, підтягнутою і пружною.

Для приготування корисного соку рекомендується 1 огірок середнього розміру, 2 стебла черешкові селери, 1 шматочок лимона, 2,5-сантиметровий шматок імбирного кореня подрібнити через соковижималку і пити.

Протипоказання до застосування

• Незважаючи на всі позитивні якості прянощі, вона має такі протипоказання:
• виразка шлунка і гастрит;
• підвищений тиск;
• алергія на продукт;
• великі камені в нирках, сечовому і жовчному міхурі;
• хвороби печінки;
• пошкоджена шкіра;
• хвороби серця і серцево-судинної системи;
• вагітність і годування груддю.

З вищесказаного випливає, що використання імбиру при подагрі, є невід’ємною частиною цілого комплексу лікувальних заходів, спрямованих проти цієї недуги. Головне — потрібно брати до уваги відсутність протипоказань до вживання продукту і обов’язково консультуватися з лікарем.