Cмородіна при подагрі: можна чи ні, користь чи шкода, протипоказання

Подагра вважається одним з найсерйозніших метаболічних захворювань, з яким може зіткнутися людина. Патологія вимагає різкого обмеження щоденного раціону, а також усунення з харчування цілого переліку продуктів. У статті детально розглянуті основні вигоди вживання смородини при подагрі, а також описані можливі небезпеки і протипоказання до вживання ягоди.

Смородина при подагрі — можна чи ні

Смородина є однією з найбільш поширених і зустрічаються в саду культурних рослин. Вона багата цілим джерелом корисних речовин, тому здатна поліпшити стан здоров’я практично при будь-якому захворюванні. При цьому під час подагри багато людей з симптомами такої хвороби підходять з особливою обережністю до вживання ягоди, особливо якщо чорна або червона смородина стає частим гостем на столі.

чорна

Чорна різновид смородини відноситься до одних з найбільш популярних і зустрічаються культур, завдяки її невибагливості до вирощування, а також підвищеного вмісту всіляких вітамінів і мінералів. Під час подагри такий комплекс корисних складових благополучно позначається на стані організму.
склад смородини
У разі скупчення уратів і їх похідних в тканинах організму, їжа зі смородиною дозволяє нормалізувати метаболізм, а також пригальмувати патологічний процес. Тому її вживання в розумних заходи не має обмежень.

Чи знаєте ви? На Русі смородина вперше з’явилася в XI столітті. До цього часу культура користувалася популярністю виключно в зоні природного поширення, на території сучасної Великобританії.

Червона

Червона ягода не менше корисна для людини. Такі різновиди культури також насичені великою кількістю всіляких цінних речовин, в тому числі мікроелементами та вітамінними сполуками. Саме тому її також не заборонено використовувати в раціоні всім хворим на подагру.
склад смородини
Незважаючи на те, що вона за різноманітністю компонентного складу поступається чорної, червону можна впроваджувати в раціон практично без обмежень. Продукт, приготований з цією ягодою, як вибрати оптимальні збалансувати раціон, а також додати нові смакові відчуття при суворій дієті.

листя смородини

Листя смородини часто стають центральним інгредієнтом в багатьох рецептах народної медицини. Всілякі їх екстракти і настої нерідко використовуються і хворими на подагру. Крім загальнозміцнюючий дії, вони так само, як і ягоди можуть зробити сприятливий вплив на перебіг недуги.

Завдяки цьому всього кілька чашок чаю на основі листя ягоди можуть нормалізувати порушений метаболізм, а також сповільнити скупчення в організмі солей сечової кислоти.
листя смородини

Користь і шкода смородини

Основне благополучне дію на організм плодів і екстрактів листя смородини досягається завдяки комплексному впливу їх компонентів на організм.

  • Часте вживання таких продуктів дає можливість:
  • підвищити імунітет;
  • нормалізувати метаболізм;
  • очистити систему виділення, в тому числі печінку і нирки;
  • поліпшити роботу органів шлунково-кишкового тракту і скоротливу здатність міокарда;
  • зміцнити судини і підвищити їх еластичність;
  • знизити артеріальний тиск і болі в суглобах;
  • вивести урати і сечову кислоту з організму;
  • підвищити міцність і рухливість опорно-рухового апарату.

Якщо подагра не сполучається з будь-якими хронічними або гострими захворюваннями, настої з листя або страви з ягодами рослини можна вживати без строгих обмежень. У всіх інших випадках культура може спровокувати нудоту, висип, свербіж, почервоніння шкірних покривів і розлад травлення.

Важливо! Корисними для здоров’я вважаються не тільки свіжі ягоди, а й компоти, джеми, варення, а також заморожені напівфабрикати.

Основні правила вживання

Найчастіше дієтологи не вироблять строгих обмежень для вживання смородини і продуктів на її основі. Але, щоб використовувати цю рослину з максимальною користю, слід обов’язково дотримуватися деяких правил. Найчастіше вони кілька обмежують норму і способи вживання похідних рослини, завдяки чому досягається помітний терапевтичний ефект. Чорну смородину найкраще вживати у вигляді свіжого або термічно обробленого пюре.
Пюре чорної смородини
Для цього ягоди необхідно подрібнити довільно або до однорідної маси, а потім з’єднати з цукром або медом. Додають солодкі продукти на смак, на основі особистих переваг. Після цього суміш можна помістити в холодильник або стерилізувати. Для стерилізації ягоди відварюють на водяній бані приблизно 2 години, після чого їх слід закатати по стерильним банкам. Їдять таке блюдо щодня по 3-5 ст. л. в день на протязі 1-3 місяців з короткими перервами на 2-4 тижні.

Червону смородину можна готувати по вище описаній технології, однак найбільш корисним для здоров’я вважається настій з ягід. Щоб його приготувати, досить залити 3 ст. л. плодів склянкою окропу, а потім настояти суміш близько 3-4 годин. П’ють такий напій по 1/4 склянки до 4 разів на добу курсами по 1-3 місяці з перервою в кілька тижнів. Листя смородини найбільш часто застосовують в якості кращого натурального кошти для зняття больових відчуттів в суглобах, а також їх профілактики.

Чи знаєте ви? Подагра відома людині з давніх-давен, перша згадка про це захворювання зустрічається ще в артефактах Стародавнього Єгипту, що датуються 3-м тисячоліттям до н. е.

Готують такі кошти з подрібнених сухих листя рослини, а також молодих здерев’янілих пагонів (також сухих). Їх заготовляють в період активної вегетації чагарнику, до повноцінного дозрівання плодів. Столову ложку сухої сировини наполягають в склянці окропу близько години, а потім проціджують. Приймають напій приблизно за 30 хвилин до прийому їжі і не більше 3 разів на день. Проводять такі процедури курсами по 1-3 місяці з перервою в кілька тижнів.
Сушені листя смородини

деякі протипоказання

У деяких випадках смородина може викликати для здоров’я і негативні наслідки. Перш за все це спостерігається в тих випадках, коли організм ослаблений додаткової патологією. В такому випадку вживання смородини може спровокувати гострий або хронічне захворювання, а також обтяжити перебіг подагри.

  • Тому строгими протипоказаннями для її вживання є:
  • тромбофлебіт;
  • підвищена кислотність шлунка;
  • виразка шлунка або кишечника;
  • гепатит.

Смородина це один з небагатьох продуктів, який при подагрі не тільки допустимо, але і показаний для щоденного употребленія.Плоди і всілякі екстракти рослини допомагають нормалізувати метаболізм, а також вивести накопичені в суглобах урати.
Важливо! Настійно не рекомендується вживати смородину при вагітності, допускається це тільки після консультації з медиками.
Завдяки цьому можна відмінно захистити організм від проявів складного захворювання, а також сповільнити його розвиток на довгі роки.

Попередня
CмородінаЧай з листя смородини: користь і шкода, чим корисний смородиновий чай, застосування в народній медицині
Наступна
CмородінаДогляд за смородиною восени: обрізка і підгодівля, підготовка до зими, обробка від шкідників
Рейтинг автора
Автор статьи
Павло Степанович
Овочівник - сорто-випробувач, огородник зі стажем більш ніж 15 років. Людина дуже давно закінчила сільгосп Академію і має величезний стаж агронома.
Написано статей
1518
Допомогла стаття? Оцініть її
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Додати коментар