Петрушка для чоловіків: корисні властивості та застосування в лікувальних цілях, протипоказання
Петрушка — корисна рослина, широко використовується в кулінарній промисловості. Завдяки цілющим властивостям пряність незамінна в раціоні чоловіка, вона використовується в народній медицині і косметології. Про користь петрушки для чоловіків і її правилах використання читайте нижче.
Зміст
Хімічний склад
Петрушка є дворічна рослина з прямостоячими гіллястими пагонами, листові пластини мають трикутну двічі перисто-розсічені форму.
Калорійність свіжого продукту становить 49 ккал на 100 г.
Чи знаєте ви? Стародавні римляни давали зелень петрушки гладіаторів перед початком бою, що надавало їм сил і безстрашності під час битви.
Хімічний склад петрушки:
- білки — 3,7 г;
- жири — 0,4 г;
- вуглеводи — 7,6 г;
- харчові волокна — 2,1 г;
- вода — 85 г.
Мінеральний склад: | Вітамінний склад: |
|
|
Чим корисна петрушка для чоловіків
Пряна рослина, завдяки своєму вітамінним і мінеральним складом, надає загальнозміцнюючий ефект на імунну систему чоловічого організму. Вітаміни групи В і С сприяють виробленню чоловічого гормону тестостерону, який важливий в розвитку м’язової системи, а також впливає на чоловічу потенцію, запобігаючи передчасному сім’явиверження.
- Прийом в їжу свіжої прянощі дуже важливий для розвитку всього чоловічого організму і надає загальнозміцнюючий ефект на:
- сечостатеву систему;
- стан нервової системи;
- шлунково-кишковий тракт;
- імунну систему.
Для сечостатевої системи і потенції
Користь рослини для чоловічої потенції неоціненна, адже завдяки високому вмісту вітамінів групи В в організмі починається вироблення гормонів, що стимулюють ерекцію.
Через спазмолітичний і антисептичний ефекту вживання продукту в їжу здатне позбавити чоловіка від неприємних відчуттів при сечовипусканні.
Для нормалізації ерекції можна скористатися наступним рецептом:
- Корінь прянощі в кількості 40 г подрібнити і залити 250 мл окропу.
- Наполягати подрібнений корінь протягом 2 годин.
- Отриманий настій процідити через марлю й остудити.
- Протягом 2 тижнів приймати настій по 20 г вранці натщесерце та ввечері перед сном.
Важливо! Щоденне вживання в їжу 100 г прянощі підвищить приплив крові до органів малого тазу, що стимулюватиме кращий сім’явиверження під час статевого акту.
Як сечогінний засіб використовують відвар із свіжого листя рослини.
Приготування і прийом відвару:
- Листя в кількості 100 г подрібнити і залити 1 л води.
- Прокип’ятити пряність протягом 15 хвилин на повільному вогні.
- До гарячого відвару додати 50 г соку лимона і 5 г йоду.
Охолоджений відвар процідити через марлю і приймати за 40 хвилин до їжі 3 рази на день протягом 2 тижнів.
Для нервової системи
Нервова система чоловіки щодня піддається стресам, тому їм так необхідно підтримувати вітамінний баланс в організмі. Вживання прянощі в свіжому вигляді по 50 г в день покращить стан нервових волокон і стане на заваді їх передчасного руйнування.
Що входять до складу прянощі мінерали кальцій і магній в поєднанні з вітамінами групи В стимулюють нормалізацію сну, усувають апатію і покращують настрій.
Для шлунково-кишкового тракту
При захворюваннях шлунково-кишкового тракту використовують відвари з кореневища і зеленої частини рослини. Пряність сприяє зменшенню спазмів при болях в шлунку після прийому їжі, а також діє обволікаючу і допомагає при підвищеній кислотності.
Для зниження кислотності при рецидиві гастриту використовують відвар з кореня прянощі:
- Кореневище петрушки (50 г) подрібнити.
- Залити сировину 150 мл води і варити на паровій бані протягом 10 хвилин.
- Настояти відвар протягом 2 годин, остудити і процідити через марлю.
- Прийом ліки проводиться за 30 хвилин до прийняття їжі, по 20 г 3 рази на день. Курс лікування — 10 днів, до повного полегшення симптомів.
Радимо почитати, як застосовувати петрушку для лікування набряків.
Здуття живота — часта проблема серед чоловіків різного віку: побороти дискомфорт і знизити больові відчуття при метеоризмі допоможе відвар із зеленої частини прянощі. Виготовляється засіб з 200 г подрібненого листя і 2 літрів води. Прокип’ячену протягом 20 хвилин відвар потрібно процідити і приймати по 100 г вранці і ввечері протягом 3-4 днів, до полегшення симптомів.
Для краси
Чоловікові в будь-якому віці необхідно стежити за своїм здоров’ям і красою. Щоденне споживання в їжу 100 г прянощі допоможе зберегти еластичність шкіри. Вітаміни Е і А, які входять до складу продукту, поліпшать зростання волосяних цибулин і попередять передчасне випадання волосся. Вітамін А також сприяє поліпшенню зору, що дуже актуально в ході стрімкого розвитку сучасних технологій.
Що входять до складу прянощі кальцій і цинк при її прийомі сприятимуть зміцненню скелета і усунення проблеми розшарування нігтьових пластин.
Серед підлітків актуальною постає проблема вугрової висипки, яку можна прибрати, використовуючи повністю натуральний засіб з петрушки. Настій з листя прянощі застосовують як очищає тоніка, який не тільки відбілює шкіру обличчя, але і підсушує прищі. Для приготування настою необхідно 200 г подрібненого листя петрушки залити 300 г окропу, настояти протягом 2 годин і процідити через марлю. Протирати настоєм обличчя слід 3 рази на день.
Чи знаєте ви? Завдяки входить до складу прянощі хлорофілу її застосовують для усунення неприємного запаху з ротової порожнини.
Для імунітету та серця
Завдяки високому вмісту вітаміну К і фолієвої кислоти вживання рослини в їжу нормалізує роботу серцевого м’яза і знижує ризик інфаркту.
Народні методи лікування петрушкою
У народній медицині використовуються всі частини петрушки:
- корінь;
- насіннєвий матеріал;
- листя і стебла.
Настоянка з кореня петрушки
Настоянка з кореня петрушки є універсальним засобом при лікуванні серцево-судинних захворювань, а також допоможе при неврозі і депресивному стані.
Застосування настоянки незамінне для підтримки імунітету під час епідемії грипу.
Засіб готується за наступним рецептом:
- Корінь петрушки — 100 г, подрібнити в блендері.
- Залити отриману субстанцію 150 г коньяку.
- Наполягати корінь петрушки в щільно закритому скляному ємності в темному прохолодному приміщенні при температурі + 15 ° С протягом 2 тижнів.
Вживання настоянки в кількості 30 г натщесерце протягом 2 тижнів здатне збільшити опірність організму до вірусів, а також позбавити від нервового напруження, безсоння і апатичного настрою.
свіжа зелень
Настій зі свіжої зелені петрушки є відмінним засобом від набряклості, яка заважає нормальній роботі серця і сковує рухи.
Щоб приготувати засіб із зелені прянощі, необхідно:
- Взяти 40 г подрібненого листя петрушки і залити окропом в кількості 200 мл.
- Суміш накрити кришкою і укутати в рушник.
- Наполягати 30 хвилин, а після процідити через марлю.
Приймати настій потрібно по 4 рази в день в кількості 20 г, курс лікування повинен становити 2-3 тижні.
Радимо почитати, як правильно приймати настоянку з петрушки.
Настоянка з насіння
Настоянка з насіння прянощі через спазмолітичний ефекту є відмінним засобом від болю в шлунку, також вона нормалізує травлення.
Щоб приготувати таку настоянку, знадобляться:
- насіння петрушки — 30 г;
- горілка — 50 г.
У скляну ємність слід висипати насіння і залити горілкою, щільно закупорити кришкою. Настоянка готується протягом 14 днів в темному прохолодному приміщенні. Застосовувати ліки слід по 20 г 2 рази на день протягом тижня для нормалізації обміну речовин в організмі. Також можна використовувати засіб одноразово для купірування больового синдрому в шлунку.
Протипоказання і шкода
Вже згадана пряність — дуже корисний продукт, але є ряд протипоказань до її вживання, якими не варто нехтувати, щоб зберегти своє здоров’я.
- Протипоказання до застосування продукту:
- Надмірне вживання прянощі протипоказано в період загострення панкреатиту через дуже суворої дієти під час рецидиву захворювання.
- Якщо є камені в нирках, то відвари і настої з прянощі застосовувати не можна через сечогінного ефекту і можливого руху каменів по сечовим протоках.
Важливо! Якщо при вживанні петрушки спостерігається запаморочення, висип або свербіж на шкірних покривах, необхідно негайно припинити її прийом.
Петрушка використовується в багатьох кулінарних стравах, і також вона робить благотворний вплив на організм людини. Найбільш корисно вживання цього продукту в їжу для чоловіків, адже петрушка збільшує здатність до ерекції, а також стимулює вироблення тестостерону, що корисно для фізичного і розумового стану чоловіки в будь-якому віці.