Імбир при високій температурі: чи можна пити чай з імбиром і медом

За останні кілька років імбир міцно увійшов в повсякденний побут. Це цілюща рослина знайшло широке застосування в кулінарії, в медицині і сьогодні міцно «закріпилося» на нашій кухні. У статті буде докладно розглянуто, чим корисний чай з імбиром, лимоном і медом для організму дорослих і дітей, а також проаналізовані користь, протипоказання і тонкощі застосування напою при підвищеній температурі тіла.

Чай з імбиром і медом: властивості і користь

На відміну від більш звичного для нас меду і лимона, імбир в домашньому побуті відомий не так вже й давно. Однак це зовсім не завадило корені цієї рослини зайняти гідне місце в списку продуктів харчування і стати впізнаваним не тільки для дорослого, але і дитини. І це не дивно, так як здавна цей продукт вважається справжнім джерелом корисних і важливих для здоров’я речовин. Додатково до цього, поєднання з медом і лимоном робить його дієвим засобом проти багатьох хвороб.

Імбирний чай з медом і лимоном

Суміш трьох зазначених вище компонентів в одному продукті дає можливість отримати натуральну і практично безпечне субстанцію, що відрізняється особливим цілющим якістю. вона сприяє підвищенню активності більшості фізіологічних і метаболічних процесів, що позитивно впливає на діяльність всього організму в цілому, а також вивільняє накопичені раніше токсини в органах і тканинах. Мед та імбир, як одні з найголовніших джерел натуральних антиоксидантів, на додачу до цього, захищають від старіння, покращують імунітет і мають тонізуючу властивість.

Чи знаєте ви? В Європі імбир вперше з’явився в XIII столітті і, згідно з однією з версій, був ввезений з Сходу всесвітньо відомим італійським купцем і мандрівником Марко Поло.

  • Крім того, прянощі, в поєднанні з медом і лимоном, володіє наступним набором якостей:
  • знеболюючим;
  • відновлює;
  • дезінфікуючим;
  • протизапальну;
  • жовчогінну;
  • стимулюючим.

Особливу увагу варто приділити напою в лікуванні застуди. Мед та імбир вважаються одними з небагатьох універсальних продуктів, здатних усунути навіть «запущений» кашель, що супроводжується нерегулярним або рясним відділенням мокроти, біль в горлі і т.д. Такий простий народний напій може всього за кілька днів подолати хворобу, а в разі важких вірусних захворювань — максимально активізувати захисні сили організму.

Імбир з медом і лимоном при застуді

Пояснюється таке потужне вплив на організм імбирного чаю з медом багатим хімічним складом компонентів, що дає можливість активно застосовувати напій для усунення дефіциту:

  • вітамінів: А, В1, В2, С, Е, РР і К;
  • мікроелементів: залізо, кальцій, калій, магній, цинк, мідь, фосфор, натрій, селен;
  • жирних кислот (Омега-3 і Омега-6).

Імбирно-медовий чай при високій температурі — можна чи ні

Температура тіла є найбільш яскравим показником, який відображає внутрішній стан організму. У нормі — вона завжди близька до + 36,6 ° С, тому при її підвищенні до + 37 ° С і більше можна говорити про якийсь патологічному процесі в органах або тканинах. Підніматися температура може з цілої низки причин, проте завжди вона є лише симптомом якихось порушень, і саме по собі явище не потребує будь-якого лікування.

Цікаво почитати  Застосування імбиру проти гельмінтів та інших паразитів в організмі людини: способи, відгуки

Чи знаєте ви? Найекстравагантніша методика лікування застуди та температури була викладена німецьким лікарем Крістіаном Пуалліні (XVII століття). У своїй книзі «Корисні ліки з фекалій» медик пропонував боротися з проблемою за допомогою екскрементів людини, кіз, свиней і великої рогатої худоби.

Найбільш часто жар є результатом боротьби організму з різними інфекціями, викликаними поразкою тіла вірусами і бактеріями. При їх розмноженні метаболізм здорової людини виробляє специфічні речовини, що запускають ряд біохімічних процесів, які провокують підвищення температури і вироблення антитіл. Це природна функція організму людини, яка закладена природою для знищення патогенних мікроорганізмів, так як, згідно з дослідженнями, багато хто з них инактивируются вже при + 38 ° С.

Саме тому, при підвищенні температури до + 38 ° С, знижувати її не рекомендується. В цей час кращим допоміжним засобом для здоров’я вважається имбирно-медовий чай з лимоном. Він підсилює імунітет, насичує організму важливими для боротьби з інфекцією речовинами, а також прискорює кровообіг і темпи відновлення пошкоджених тканин.

Температура при застуді

але коли показник зростає до + 38,5 ° С і більше, імбирний напій вживати не рекомендується — активізується кровотік, який більш активно поширює бактерії або віруси в організмі. Час протікання застуди збільшується, а її негативні наслідки для здоров’я підвищуються в рази. Крім того, активні компоненти кошти можуть непередбачувано відреагувати з антибіотиками і жарознижувальними медикаментами, які показані в цей період.

Радимо почитати також про користь імбиру для голосових зв’язок.

Імбирний чай з медом і лимоном від температури дітям і дорослим, рецепти приготування

Сьогодні имбирно-медовий напій з лимоном став настільки популярний, що в кулінарії і медицині відомо безліч способів його приготування. Але далеко не кожен рецепт може похвалитися дійсно цілющим впливом на організм при застуді, що супроводжується високою температурою. Пояснити це можна непропорційним співвідношенням компонентів в отриманому настої, через що виключається оптимальна концентрація необхідних для поліпшення здоров’я речовин. Далі наводяться тільки рецепти тих субстанцій, які можуть дійсно допомагати здоров’ю.

Імбирно-медовий чай

Щоб приготувати напій по найбільш популярному рецептом, необхідно натерти на дрібній тертці 1 ч. Л. імбиру, після чого з’єднати його з 1 ч. л. свіжовичавленого соку лимона. Суміш слід залити 250 мл окропу і дати їй трохи настоятися. Перед вживанням в настій необхідно додати 1-2 ч. Л. меду. Такий напій має легкий кисло-солодкий смак, з характерним імбирним присмаком і крім лікарських цілей може застосовуватися в холодному вигляді (як тонізуючий засіб).

Важливо! Для чаю придатний виключно свіжий корінь імбиру, всіляких сухих і рідких концентратів слід уникати.

Любителям смакового розмаїття може сподобатися не менш корисний, але більш ароматний і насичений напій, приготований згідно з давньою Аюрведе. Для того, щоб його приготувати, необхідно змішати 1,5 ч. Л. натертого імбиру, 1 ч. л. меленої кориці, 0,5 ч. л. меленого кардамону і чверть чайної ложки куркуми. Суміш імбиру і спецій потрібно помістити в термос, покласти туди 1-2 середніх скибочки лимона і залити все окропом. Рідина повинна настоятися при закритій кришці не менше 20-30 хвилин, після чого її можна відфільтрувати і пити. Перед вживанням в напій слід додати 1-2 ч. Л. меду (за смаком).

Цікаво почитати  Як імбир впливає на печінку: користь і шкода, протипоказання

Імбирний чай зі спеціями і лимоном

Протипоказання і побічні ефекти прийому чаю з коренем імбиру

Доцільність застосування имбирно-медового чаю для боротьби із застудою не викликає сумнівів, але перед лікуванням таким засобом потрібно з особливою увагою підійти до власного здоров’я. При особливих станах організму напій може завдати непоправної шкоди і активізувати багато хронічні недуги, викликати алергічні прояви, лихоманку і жар. Загострити проблеми з кроветворением, розладом травлення, печією і погіршенням загального самопочуття.

  • Настійно не рекомендується приймати напій в лікарських цілях при:
  • лихоманці, що супроводжується високим рівнем температури тіла (понад + 38,5 ° С);
  • конкрементах в жовчному міхурі і протоках;
  • гастритах будь-якої етіології;
  • виразковий захворюванні шлунка і дванадцятипалої кишки;
  • підвищеному рівні цукру в крові, а також діабеті (допускається тільки після консультації з медиками);
  • вагітності (2 і 3 триместри), в період годування груддю;
  • при індивідуальній непереносимості одного з компонентів напою;
  • гіпертонії (може підвищувати тиск).

Важливо! Імбир здатний активно взаємодіяти з похідними аспірину, тому поєднувати їх в одній схемі лікування слід з особливою обережністю і тільки після консультації з терапевтом.

Слід згадати і про те, що запорукою високої ефективності имбирно-медового напою є і правильне його вживання. Корисним таке «засіб» стає тільки в тому випадку, якщо вибрати оптимальний режим, час і норму вживання.

Правила прийому імбирного напою

Тому, щоб приймати чай правильно, слід користуватися деякими правилами:

  • напій вводять в раціон невеликими порціями, тільки так можна убезпечитися від серйозних алергічних реакцій;
  • не рекомендується пити чай на ніч, це може спровокувати безсоння. Тому останній добовий прийом засобу повинен відбутися не пізніше 18.00;
  • готувати напій з запасом не варто, найбільш корисним вважається свіжий чай, тому п’ють його не пізніше, ніж через годину після заварювання;
  • кип’ятити імбир не варто, так як це викличе руйнування вітамінів і мінералів. Найкраще залити його окропом і потомить кілька хвилин;
  • безпечна норма імбиру на добу становить не більше 4 г, а вживати корінь слід рівномірно, протягом усього дня.

Читайте також, як правильно заварювати і пити имбирно-лимонний чай.

Імбирно-медовий чай з лимоном — це найкращий напій, який може тонізувати організм, а також, допомогти побороти застуду. Його активні компоненти покращують імунітет, усувають запальні процеси і підвищують метаболізм. Однак пити такий настій можна тільки при «легкої» застуді (з температурою не вище + 38 ° С), так як при серйозних фазах захворювання він може принести не тільки благо, але і завдати непоправної шкоди.

Попередня
ІмбирІмбир для підшлункової залози і печінки, при панкреатиті та холециститі: можна вживати чи ні, рецепти
Наступна
ІмбирІмбир, лимон, мед, чорнослив, волоський горіх для зміцнення імунітету: як приготувати в домашніх умовах
Допомогла стаття? Оцініть її
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Додати коментар