Лимонник китайський: лікувальні властивості і протипоказання для здоров’я, застосування далекосхідних ягід при вагітності

З давніх часів рослини допомагали людям завдяки своїми цілющими властивостями. Одним з таких дарів природи можна вважати лимонник китайський. Завдяки своїй багатофункціональності він активно використовується в різних галузях. Знання складу, особливостей застосування та можливих протипоказань дасть відповідь на питання про актуальність вживання даного продукту.

Що таке китайський лимонник

Розглядається рослина відноситься до квіткових увазі сімейства лімоннікових. Дану ліану також називають Шизандра (від лат. Schisandra chinensis). Назва далекосхідний або китайський лимонник він отримав завдяки яскраво вираженому лимонному аромату виділяється ефірного масла, який насичує всю культуру, особливо її кору.

Ця листопадна ліана може досягати 15 метрів в довжину, а в північних краях — зазвичай до 3-4 м. Коричнева кора має зморшкувату структуру і покриває гілки, які в’ються на основі. Молоді пагони виділяються більш гладкою і світлою корою з жовтим відтінком.

Злегка витягнуті овальні листя має довжину до 6-10 см, а також виділяються своїми загостреними верхівками і зубцями. Зверху листя характеризується насиченим темно-зеленим кольором, а знизу — більш блідим. Розглядається рослина вважається двостатевим, але в деякі роки рослина може виробляти тільки чоловічі квітки. У період цвітіння ліана вкривається білим кольором і приємним лимонним ароматом. Під час плодоношення спостерігається утворення многоягоди, що має форму кисті, обсаджений червоними плодами. Зміна лимонника мають округлу форму.

У природі розглядається рослина можна зустріти в хвойно-листяних лісах в Китаї, Японії, на Далекому Сході Росії і в Кореї. Культивовані екземпляри можна вирощувати і за межами даної території.

Відео: Характеристика лимонника китайського

Основними характеристиками китайського лимонника можна вважати його світлолюбна, хоч і допустима посадка в затіненій місцевості. Рослина не вимогливо до грунтів, але найкращим варіантом є дренований грунт біля річок.

Хімічний склад

Для розуміння особливостей застосування цієї ліани необхідно знати її хімічний склад і харчову цінність. Кожна частина далекосхідної Шизандра насичена різними речовинами.

кора культури дуже насичена ефірними маслами, що складаються з кетонів, альдегідів, сесквітерпеінових вуглеводів.

Аналіз змісту харчової цінності в 100 г ягід без кісточок показав такі результати:

• калорійність — 47 ккал;
• білки — 0 г;
• жири — 0 г;
• вуглеводи — 2,2 г.

Лікувальні властивості китайського лимонника

В азіатських країнах далекосхідна шизандра відома своїми цілющими властивостями з давніх часів.

Чи знаєте ви? Тибетські ченці ще в V столітті писали про лікувальні властивості лимонника, створюючи ліки в основному на основі плодів і насіння, вказуючи, що ці частини рослини дають кращий цілющий ефект.

• Китайська шизандра має такі функції:
• Бореться з втомою і забезпечує поповнення енергетичних запасів.
• Позбавляє від болю в м’язах.
• Сприяє зниженню зайвої ваги.
• Вирівнює артеріальний тиск.
• Знижує рівень глюкози в крові.
• Зміцнює судини.
• Бореться з серцевими захворюваннями.
• Активізує роботу мозку.
• Вирівнює гормональний фон.
• Покращує роботу шлунково-кишкового тракту.
• Бореться з респіраторними захворюваннями.

Для чоловіків і жінок

Розглядається рослина здавна вважалося афродизіаком, яке сприяло стимулюванню статевої активності. Для цих цілей рослина використовувалося як чоловіками, так і жінками.

• Застосовуючи препарати на основі китайського лимонника, представники сильної статі отримують такий ефект:
• вирішення проблеми з передчасним сім’явипорскуванням;
• посилення ерекції;
• стимулювання спермообразования;
• позбавлення від запалень сечостатевих шляхів;
• нормалізація вироблення статевих гормонів;
• усунення депресії, перевтоми, млявості.

Важливо! Застосовувати препарати, в складі яких є китайський лимонник, необхідно відповідно до рецептури і рекомендацій лікаря. Часте застосування може призвести до передозування, завдавши значної шкоди організму.

Багато фахівців в профілактичних цілях рекомендують чаї, відвари і інші готові продукти, що містять цей елемент.

Досліджуючи склад Шизандра, вчені з упевненістю рекомендують даний продукт і представницям слабкої статі.

• Ягоди рослини мають безліч плюсів для жінок:
• допомога при схудненні завдяки високому вмісту полісахаридів і нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту;
• позбавлення організму від токсичних речовин завдяки антиоксидантам;
• вирівнювання шкірного покриву і зменшення зморшок;
• поліпшення стану нігтів і волосся в результаті впливу ефірних масел;
• допомога при безплідді (в комплексному лікуванні);
• в косметичних цілях для омолодження шкіри обличчя.

Для дітей

Завдяки безлічі лікувальних властивостей рослина також можна вживати і дітям. Лікарі нерідко приписують дані продукти підліткам, які скаржаться на постійні стреси, депресії, відчуття слабкості.

Читайте також, з якого віку можна давати малину дітям.

Насіння, що містять ефірні масла і дубильні речовини, також допоможуть під час лікування респіраторних захворювань, анемії. Лист китайського лимонника є відмінним варіантом для позбавлення від цинги і дизентерії.

Незважаючи на всі позитивні якості, лікарі не рекомендують вживати даний продукт дітям, які не досягли 12-річчя

Під час вагітності та при грудному вигодовуванні

Вагітним жінкам і годуючим мамам слід уникати препаратів, які містять китайський лимонник. Це пояснюється тим, що далекосхідна шизандра володіє високим тонізуючу властивість, що може стати причиною скорочення матки під час вагітності. У післяпологовий період жіночий організм відновлюється, і тому лимонник може несприятливо впливати на органи малого тазу. Також складові елементи розглянутого рослини можуть викликати алергію і завдати шкоди організму немовляти.

Радимо почитати про вживання обліпихи при вагітності.

Як заварювати лимонник далекосхідний

Процес заварювання далекосхідної Шизандра відрізняється своєю простотою і швидкістю. Процедура виконується таким чином: на чашку води (200-250 мл) додати 1 ч. Л. готового продукту, а також стільки ж насипати в заварник. Чай в заварний чайнику повинен настоятися не менше 7-10 хвилин.

Відвар на основі плодів китайського лимонника готується шляхом заварювання сухих ягід (1 ч. Л.) В 250 мл води. Кип’ятіння здійснюється протягом чверті години. Відвар проціджують і розбавляють водою, щоб обсяг готового продукту становив 250 мл.

Застосування китайського лимонника

Далекосхідна шизандра отримала широке застосування в багатьох галузях. Фахівці з офіційної медицини виготовляють різні фармакологічні препарати з додаванням насіння, плодів та інших складових частин лимонника. Народна медицина з кожним роком все більше наповнюється унікальними рецептами різних чаїв, настоянок, відварів на основі розглянутого рослини.

Шизандра спіткала така сама кулінарію, дивуючи незвичайними поєднаннями з різними продуктами, а також своїми смаковими якостями. Сфера краси теж може похвалитися деякими успішними косметологічними рецептами масок на основі китайського лимонника.

Чи знаєте ви? У V столітті, коли ця рослина поширилося в Китаї, вчені та кулінари називали шізанду «плід 5 смаків»: шкірка -сладкая, сам плід — кислуватий, насіння — гіркі, в цілому ягода має солоний присмак, а листя має лимонним ароматом.

У народній медицині

Застосування далекосхідної Шизандра в нетрадиційній медицині досить широке.

Всі препарати з китайського лимонника можна класифікувати таким чином:

• сік;
• відвар;
• настій;
• настоянка (спиртова);
• чай;
• сироп;
• таблетки;
• масло;
• порошок.

Сік китайської Шизандра рекомендується вживати при занепаді сил, стресах, дратівливості. Приготування досить просте і складається з двох кроків:

1. Ягоди необхідно очистити від сміття, промити під проточною водою і помістити в емальовану миску, де плоди потрібно ретельно перетерти.
2. Сік, що виділився, слід процідити в стерилізовані банки і нагріти їх на пару протягом чверті години до + 75 ° С.

Готовий продукт необхідно герметично закрити і зберігати в прохолодному місці. Такий сік потрібно додавати в чай ​​(1 ч. Л. Соку на чашку)

Відвар далекосхідного рослини допоможе в зниженні цукру в крові, а також в нормалізації роботи травної та нервової системи.

Приготування здійснюється таким чином:

1. Одну столову ложку плодів висипають в каструлю і заливають водою.
2. Рідина повинна кипіти протягом 3-5 хвилин.
3. Каструлю необхідно зняти з конфорки і з накритою кришкою дати постояти ще 2-3 години.

Проціджений відвар рекомендується щодня вживати по 15 мл. Також готовий продукт можна підсолодити медом або цукром.

Важливо! З метою зниження цукру в крові відвар повинен бути без солодких добавок. Мед також вважається среднеаллергенним продуктом, тому його слід додавати, якщо у людини немає індивідуальної нестерпності на цей продукт.

Настій Шизандра рекомендується вживати при занепаді сил, авітамінозі і недокрів’ї, а також для підвищення імунітету. Для його приготування слід залити 1 столову ложку плодів одним літром окропу. Під закритою кришкою настій повинен знаходитися близько 10-12 годин.

Настоянка ягід і насіння китайського лимонника вживається для фізичного та емоційного стану організму. Такі ліки добре справляється зі стресом і депресією.

Для приготування настоянки необхідно виконати кілька кроків:

1. У банку або скляну пляшку (близько 300 мл) помістити 2 ч. Л. насіння або плодів рослини.
2. Залити вміст спиртом або горілкою.
3. Закрити ємність кришкою або пробкою і прибрати в темне місце на 14 днів.
4. Настоянку необхідно щодня струшувати в посудині.

Готовий продукт потрібно процідити і вживати 2-3 рази на добу по 20-30 крапель перед їжею. Курс лікування становить максимум 25 днів. Порушення дозування і тривалості вживання настоянки може завдати шкоди організму

Чай з плодів і листя східної Шизандра при правильному дозуванні має безліч плюсів. такий напій забезпечує дезінфекцію ротової порожнини і запобігає виникненню карієсу, також він є відмінним ліками від застуди і тонізуючим засобом.

Для того, щоб приготувати такий чай, необхідно:

1. Чайну ложку подрібненого листя (ягід) необхідно залити 250 мл гарячої води.
2. Дати настоятися напою 8-10 хвилин і при бажанні підсолодити медом, варенням або цукром.
3. П’ється так само, як і інші чаї.

Максимальна денна доза — 2 чашки напою

Сироп виготовляють для поліпшення фізичного стану, підвищення артеріального тиску, а також при інфекційних захворюваннях (респіраторних).

Для приготування необхідно:

1. Промити і вичавити ягоди через марлю або сито.
2. Вилити сік (1 л) в емальований посуд і засипати цукром (1,5 кг).
3. Варити сироп до повного розчинення цукру.
4. Перелити вміст в скляну банку або пляшку.

Застосовують такі ліки по 1 столовій ложці під час їжі тричі на день

Таблетки на основі розглянутого далекосхідного рослини можна купити в аптеці. Такі ліки допомагає при серцевих захворювання і зниженому імунітеті. Зазвичай курс лікування становить 1 місяць в дозуванні по 2 таблетки двічі на добу. Для більш детальної інформації потрібно обов’язково ознайомитися інструкцією до препарату.

Насіннєве масло з лимонника також продається в аптеці, а випускається у вигляді капсул або в жидком вигляді. Такі ліки має протизапальну, тонізуючу, загоює, а також допомагає при харчових розладах і нервових зривів. Масло з насіння цієї рослини виконує і захисну функцію для організму, борючись з його переохолодженням або перегріванням. Вживати такі капсули необхідно згідно з інструкцією, що додається до препарату.

Порошок з далекосхідної Шизандра можна приготувати і вдома. Для цього необхідно:

1. Залити плоди окропом на кілька годин.
2. Витягти насіння з ягід.
3. Висушити їх в духовій печі і подрібнити в порошок.

Це засіб стане відмінним варіантом для лікування гастритів, печінкових захворювань і при порушеннях роботи шлунково-кишкового тракту. Максимальна доза — до 1 г два рази на добу.

У косметології

Завдяки своїм тонізуючим, протизапальну і відновлює властивостям китайський лимонник отримав почесне місце в народній косметології.

У список рецептів на основі Шизандра зі сфери краси входять:

1. лосьйон. Таке очищає засіб наноситься на шкіру обличчя. Для приготування необхідно залити 2 ст. л. плодів горілкою і дати настоятися протягом 7 днів. У проціджений лосьйон додають 1 столову ложку гліцерину. Також це косметичний засіб рекомендується розбавити водою у співвідношенні 1 до 3. Лосьйон відмінно справляється з прищами і прибирає жирність шкірного покриву.
2. Настій-ополіскувач для волосся. Для приготування такого косметичного засобу необхідно взяти свіже листя, ягоди і гілки лимонника і подрібнити. 1 ст. л. отриманої сировини слід запарити в термосі з окропом протягом 3-3,5 годин. Проціджений настій наносити на волосся як ополіскувач після миття голови. При постійному застосуванні помітно зміцняться волосяні цибулини, а локони стануть блискучими і міцними.

У кулінарії

Далекосхідна шизандра нерідко використовується в кулінарії для удосконалення різних рецептів незвичайним смаком. Застосування ягід в готуванні дасть можливість не тільки надати їжі або напою смакову родзинку, а й наситити блюдо корисними речовинами.

Найпопулярнішими рецептами з додаванням китайського лимонника вважають:

1. Сік з ягід Шизандра додають в різні вина, тим самим надаючи напою вишуканий смак і приємний аромат.
2. Компоти, сиропи, морси та інші напої на основі плодів розглянутого рослини мають тонізуючий та освіжаючий ефект.
3. Джеми та варення з плодової м’якоті лимонника мають дуже приємний кисло-солодкий смак.
4. Ягоди рослини є інгредієнтом в приготуванні різних азіатських і європейських десертів: мармеладу, пирогів, цукерок і т. Д.

Протипоказання і можливу шкоду

Незважаючи на те що розглядається рослина можна назвати джерелом корисних речовин, іноді його вживання може завдати шкоди організму.

• Серед можливих побічних дій при передозуванні можна виділити:
• мігрень і тахікардію;
• підвищення артеріального тиску;
• надлишкову кислотність в шлунку;
• безсоння;
• алергію.

Перед вживанням ліків і десертів на основі китайського лимонника необхідно знати протипоказання до прийому.

• Серед них можна вважати:
• серцево-судинні захворювання;
• проблеми з печінкою;
• підвищену нервову збудливість;
• поганий сон;
• гострі інфекційні захворювання;
• індивідуальну непереносимість.

Таким чином, китайський лимонник — це листопадна ліана, яку можна вважати прекрасним ліками від різних недуг, ароматним і смачним елементом для кулінарних шедеврів, а також відмінним косметичним засобом. При правильному дозуванні і знаннях про застосування даної рослини шизандра принесе тільки користь здоров’ю.

Попередня

ЛимонникЛимонник на дачі: посадка лимонника китайського навесні, як правильно доглядати за ним

Наступна

ЛимонникКоли збирати китайський лимонник: як заготовляти для чаю і сушки, як правильно сушити плід і листя, що ще заготовляють, фото